すぱさら

根菜サラダ（黒ごま）

やわらか昆布煮

ごぼさら

味付メンマ

竹の子土佐煮

５品目のいろどり白和え

たまごサラダ

春雨サラダ（黒酢入り）

きんぴらごぼう

やわらか黒酢根菜きんぴら

オクラごま和え