チーズフライ（北海道で作ったカマンベールチーズ入り）

冷凍絹厚揚げ１０ｇ　（食物繊維含有）

まかさら

生むきえび　２Ｌ

かつおこんぶだし

粗挽きポークウインナー天然腸　約１８ｇ

骨なしとろあじ（そのままクック）

生パン粉（焙焼）粗目

豆乳くりーむソース

５種の野菜豆腐ハンバーグ　鉄・亜鉛入

山椒（中国）Ｗ（ホール）

シナモン　ホール